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二丈赤米さんの雑穀米🌟

2023/04/13 10:20

こんにちは！MOONMOONMOONCaféです！


今回ご紹介するのは、
二丈赤米産直センターオリジナルブランドの雑穀米🍚

当店の大人気商品の魯肉飯（ルーローハン）はもちろん
お米は雑穀米と一緒に炊き上げています🎶



一般的な白米よりも栄養豊富で、消化が良く、食物繊維やビタミンを豊富に含んでいるんです！

さらに、赤米には白米には含まれていないポリフェノールが豊富で、細胞の老化を防いだり、免疫力を高めたりする効果が期待され雑穀に含まれる不溶性食物繊維は、水分を保持して便のかさを増すはたらきがあるため、便秘・便通の改善に効果的です🤲🏻

健康にも、おいしさにもこだわった一品です😌

【使用方法】
　米１合あたり小さじ1杯〜大さじ1杯
（約5g〜15g）ほどの雑穀米を混ぜてそのまま炊いてお召し上がりください。